hangy Mom Checkliste: Essen im Wochenbett
Wochenbett Vorbereitung
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0€ Guide für Essen im Wochenbett!
Hangry-Mom-Guide
Weil Liebe auch durch den Magen geht.
Mit kleinen Gesten, warmem Essen – und ganz viel Herz für deine Wöchnerin. 💛
Ein voller Teller. Zwei freie Hände. Und ganz viel Nähe.
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Hangry-Mom-Guide
Einfache Tipps, wie du deine Wöchnerin liebevoll versorgst – für mehr Ruhe, Nähe & volle Bäuche.⬇️
Wochenbett Vorbereitung: Hangy-Mom-Guide: Essen im Wochenbett Du willst von Anfang an gut vorbereitet sein und nicht erst reagieren, wenn die Stimmung kippt?
Klingt einfach? Ist es selten.
Viele Partner fühlen sich bereit für Geburt & Baby…
…bis das Wochenbett kommt – wie ein plötzlicher Wetterumschwung:
hungrige Mama, leerer Kühlschrank, und du mittendrin – mit gutem Willen, aber ohne Plan.
💛 Der Hangry-Mom-Guide hilft dir, dort zu unterstützen, wo’s wirklich zählt –
mit warmem Essen, klaren Tipps und ganz viel Herz.
Mach’s besser. Sei vorbereitet – für sie. Für euch.
Wochenbett Vorbereitung: Hangry-Mom-Guide: Essen im Wochenbett Du willst von Anfang an gut vorbereitet sein und nicht erst reagieren, wenn die Stimmung kippt?
Klingt simpel?
Ist es oft nicht.
Geburt geplant – und dann?
Wochenbett-Chaos: hungrige Mama, leerer Kühlschrank, keiner vorbereitet.
💛 Der Hangry-Mom-Guide: Essen im Wochenbett hilft dir mit einfachen Tipps, die wirklich was bringen.
Hol dir jetzt
den kostenlosen Hangry-Mom-Guide: Essen im Wochenbett
Kostet dich 0 € – bringt euch aber jede Menge Entlastung.
Denn mit ein paar ehrlichen Tipps wird aus
„Ich hab keinen Plan“—„Ich hab das im Griff!".
So verändert der Guide Situationen, die sonst schnell stressig werden – ganz ohne Drama, dafür mit Wirkung:
🍽️ Von Planlos zu Prep-Pro
Von: „Was soll ich ihr bloß zu essen machen?“
Kennst du das? Der Hunger ist da, die Müdigkeit auch – und plötzlich wird aus liebevoller Unterstützung Unsicherheit.
Zu: „Ich weiß genau, was sie jetzt braucht – und es steht schon bereit.“
🥤 Hydration Hero statt Durst-Drama
Von: „Oh nein, sie hat wieder nichts getrunken!“
Ein voller Tag, das Baby will Nähe, und Trinken? Wird im Trubel einfach vergessen. Immer wieder.
Zu: „Trinken? Schon erledigt – steht griffbereit am Bett.“
🤯 Vom Überfordert-Modus zum Wochenbett-Winner
Von: „Ich fühle mich total hilflos im Wochenbett.“
Man will helfen, aber weiß oft nicht, wie – und fühlt sich plötzlich wie ein Gast statt Teil des Teams.
Zu: „Ich packe mit an, wo’s wirklich hilft – und das fühlt sich gut an.“
Bereit, auch diese Aha-Momente zu erleben?
Dann hol dir den Guide – kostenlos, ehrlich & sofort hilfreich.
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🍽️ Von Planlos zu Prep-Pro
Von: „Was soll ich ihr bloß zu essen machen?“
Kennst du das? Der Hunger ist da, die Müdigkeit auch – und plötzlich wird aus liebevoller Unterstützung Unsicherheit.
Zu: „Ich weiß genau, was sie jetzt braucht – und es steht schon bereit.“
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Ein voller Tag, das Baby will Nähe, und Trinken? Wird im Trubel einfach vergessen. Immer wieder.
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Man will helfen, aber weiß oft nicht, wie – und fühlt sich plötzlich wie ein Gast statt Teil des Teams.
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Wochenbett Vorbereitung
Hi, ich bin Vroni,
Deine Mütterpflegerin!
Deine Mütterpflegerin!
Sanft ankommen im Mama-Sein – für dich & deine Familie 💛
Das Wochenbett bringt viele besondere Momente.
Viel Liebe. Viel Nähe. Aber auch: echten Hunger, Müdigkeit – und das Gefühl, nicht zu wissen, wo oben und unten ist.
Ich bin für euch da – besonders für deinen Lieblingsmenschen an deiner Seite.
Mit einfachen, ehrlichen Tipps rund ums Essen und Trinken im Wochenbett – damit ihr entlastet seid, bevor’s zu viel wird.
Nicht jede Herausforderung verschwindet mit einem Snack.
Aber: Mit einer guten Versorgung fühlt sich vieles leichter, wärmer, machbarer an.
Warum das so wichtig ist?
Weil diese erste Zeit mit Baby nicht nur aus Glück und Kuscheln besteht. Dein Körper arbeitet rund um die Uhr. Dein Baby braucht dich – ganz nah.
Und du? Vergisst manchmal zu essen, zu trinken, zu atmen.
Und dein Partner? Will helfen – steht aber oft hilflos daneben.
Genau hier setzt der kleine Guide an.
Kein Chaos, kein Druck, kein ständiges Googeln.
Sondern liebevolle, kleine Impulse – zum Anpacken, Loslassen, Mitdenken.
Damit ihr beide gestärkt seid.
Mit Energie. Mit Verbindung. Mit einem Gefühl von: Wir schaffen das.
Perfekt wird das Wochenbett nicht sein.
Aber es darf gut werden. Und weich. Und versorgt.
Es geht nicht um Kontrolle – sondern um Vertrauen.
Darum, getragen zu werden, auch wenn man gerade selbst nicht viel tragen kann.
Lad dir den kostenlosen Hangry-Mom-Guide herunter.
Für weniger knurrende Mägen, weniger Frust – und mehr Ruhe, Nähe und echte Unterstützung im Wochenbett.
Ich bin an eurer Seite.
Mit Herz. Mit Erfahrung. Und ganz viel Verständnis. 💛
Deine Vroni
Wochenbett Vorbereitung
Hey! Ich bin Vroni, Deine Mütterpflegerin! 👋
Sanft ankommen im Mama-Sein – für dich & deine Familie 💛
Das Wochenbett bringt wunderschöne Momente, aber auch Unsicherheiten. Ich helfe dir, dich bestmöglich vorzubereiten – mit ehrlichen, alltagstauglichen Tipps, die dich und deine Familie unterstützen. Nicht alle Probleme lösen sich über Nacht, aber du wirst sicherer im Umgang mit ihnen.
Warum?
Weil die erste Zeit mit Baby nicht nur Kuscheln und Glück bedeutet. Dein Körper verändert sich, dein Baby fordert dich, dein Partner und ältere Geschwister müssen ihren Platz finden. Ich nehme dir nicht alle Herausforderungen ab – aber ich gebe dir Werkzeuge, um entspannter damit umzugehen.
Kein Resignieren, kein endloses Googeln – nur ehrliche, erprobte Tipps für mehr Ruhe, Bindung und ein harmonischeres Miteinander.
Das Wochenbett wird nicht perfekt sein – aber mit Vorbereitung kann es eine Zeit werden, in der du dich getragen fühlst, statt allein mit all den neuen Aufgaben und Gefühlen.
Hol dir meinen Wochenbett-Vorbereitungskurs – für mehr Sicherheit, Gelassenheit und einen bewussten Start ins Familienleben.
Ich begleite dich – mit Herz, Erfahrung und ehrlicher Unterstützung. 💛
Deine Vroni
